所以小东经常吃菠菜，改变各种做法，做汤，做沙拉，做炒菜，吃起来非常好吃。菠菜是我们日常生活中的常见食材。小东小时候最不喜欢吃菠菜。菠菜吃起来比较涩，味道不好。不管是煲汤还是炒菜都不好吃。今天小东在家做了一个蒜蓉菠菜，很好吃，蒜味十足。非常好吃。

菠菜蛋汤怎么做好吃？

先准备好需要的材料:菠菜鸡蛋虾米1.虾米用水洗一下，然后浸泡15分钟。2.用碗把鸡蛋调散。3.菠菜洗净，在沸水里烫一下，捞出烫好的菠菜，过凉水后切段。4.泡好的虾米沥干水分。5.热锅放油，爆香虾米，加水烧开。6.加入鸡蛋液，用筷子将蛋黄划开，加入菠菜，加一点点盐调味，放一点水淀粉起锅即可以享用了。

土豆盖饭怎么做才好吃又营养？

大家好，我是我老戴。我们家人都爱吃土豆，土豆盖浇饭也经常吃。想要做出好吃的土豆盖浇饭，一定要有比较多且浓郁的汤汁，这是盖浇饭的灵魂所在。土豆盖浇饭的种类有很多，咖喱鸡肉版本的，牛肉炖土豆版本的，鸡肉炖土豆还有红烧肉土豆。每一款都可以做成盖浇饭。每一粒米饭都裹着浓郁的汤汁，想想都觉得非常好吃。我儿子最爱吃土豆咖喱鸡肉饭，只需要把鸡腿肉焯水，然后把鸡肉炒一炒，然后加水和咖喱开炖，鸡肉七成熟的时候加入土豆块儿慢慢炖，炖至绵软入味，往饭上一浇特别诱人。

又简单有好吃，儿子的最爱的美食之一。土豆烧牛肉浇在饭里或者面里都是绝佳搭配选择，牛肉的香味和土豆绵软的口感完美融合，轻轻松松让你多吃一碗饭。我们家现在最最常吃的是土豆鸡肉盖浇饭，配菜放土豆和香菇，这道硬菜是我全家人的最爱。而且我做的鸡肉烧土豆拜托了家常的味道，没有乱七八糟的香料味和调料味，但是鸡肉的香味和鲜美味道完全被激发出来了。

洋菠菜怎样做更好吃？

你好，很高兴回答你的问题。菠菜炒羊肝菠菜200克鲜羊肝500克。植物油料酒酱油盐醋味精。1.将羊肝洗净切成片菠菜择去根老叶洗净备用。2.锅中倒入清水烧沸分别放入养肝片菠菜焯熟捞出沥水分别放入盘中。3.锅内倒植物油烧热放入养肝片花滑散调入酱油料酒醋盐炒至入味。4.放入菠菜，加少许味精翻炒均匀即可。

菠菜怎么煮会好吃一点？

菠菜奶油浓汤小时候的一部大力水手动画片，灰到现在都还记得，大力水手一大口菠菜吃下去，就变得力大无穷战无不胜啦。80后的小伙伴们应该都记得这个动画片吧，有多少小伙伴也因此都对菠菜产生了好感呢？动画片总归是动画，强化了菠菜的营养功效，但是不可否认的是，菠菜确实是个不错的蔬菜，让我们来看一下菠菜的营养价值吧。

菠菜粗纤维含量低，吃起来鲜嫩柔软，维生素C核黄素以及铁的含量都不少，尤其是铁胡萝卜素含量丰富，还有蛋白质含量也很高，是营养很丰富的绿叶蔬菜哦。平时我们中餐经常将菠菜炒着吃或者烫火锅，其实菠菜做西式浓汤味道也很不错哦，喝起来鲜美又顺滑，也更利于身体消化吸收。 图文/薄灰菠菜奶油浓汤材料菠菜100g牛奶100g高汤300g黄油30g洋葱20g火腿20g大蒜1瓣香叶1片面粉20g盐1/2小匙胡椒粉少许做法1  准备所需材料。

2  菠菜洗净切小段，放入搅拌机中加少许水打成菠菜汁。3  洋葱和大蒜切成末火腿切小丁待用。4  锅烧热，放入黄油加热至融化。5  加入洋葱大蒜火腿丁香叶炒香。6  放入面粉炒匀。7  加入高汤同煮。8  再加入牛奶搅匀。9  倒入菠菜汁煮至沸腾。10最后撒少许盐和胡椒粉调味即可。

菠菜好吃的做法有哪些？

菠菜怎么做好吃？大家好，我是小董。我的回答是菠菜是我们日常生活中常见的食材。小董小时候最不喜欢吃菠菜。菠菜吃起来比较涩，味道不好。不管是煲汤还是炒菜都不好吃。但是这几年吃的菠菜味道很好。而且吃过一次，小东就再也忘不了。所以小东经常吃菠菜，改变各种做法，做汤，做沙拉，做炒菜，吃起来非常好吃。