鱿鱼怎么炒?

时间:2022-07-12   作者:天门信息网    阅读量:520

鱿鱼的制作方法有很多。现在给大家推荐一种我经常吃的方式。可以试试!1.准备以下材料(鱿鱼、芹菜、小米椒、姜、蒜、干辣椒、孜然粉、胡椒粉)。2.先将鱿鱼洗净,用刀切成细条,芹菜切成小块,生姜切片,大蒜捣碎,干辣椒和小米椒切成小块备用。3.将鱿鱼放入锅中焯一下,水开一分钟,就可以捞出来了。4.油热后,加入姜、蒜、小米椒、干辣椒和花椒,炒鱿鱼约一分钟。7.然后加入少许酱油和料酒去腥,翻炒均匀。8.然后加入芹菜,翻炒。9.芹菜碎后加入少许盐、鸡精、孜然粉调味。10.调料翻匀后,放入锅中。喜欢这种做法的朋友可以收藏一下。欢迎关注我的头条:【厨道大叔】每天分享各种家常菜做法!。

鱿鱼怎么炒?

欢迎关注我的头条:【厨道大叔】每天分享各种家常菜做法!鱿鱼的营养价值很高,在营养功能上与墨鱼、章鱼等软体腕足类海鲜基本相同。是一种富含蛋白质、钙、磷、铁、钾以及硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼的制作方法有很多。现在给大家推荐一种我经常吃的方式。可以试试!1.准备以下材料(鱿鱼、芹菜、小米椒、姜、蒜、干辣椒、孜然粉、胡椒粉)。2.先将鱿鱼洗净,用刀切成细条,芹菜切成小块,生姜切片,大蒜捣碎,干辣椒和小米椒切成小块备用。3.将鱿鱼放入锅中焯一下,水开一分钟,就可以捞出来了。4.油热后,加入姜、蒜、小米椒、干辣椒和花椒,炒鱿鱼约一分钟。7.然后加入少许酱油和料酒去腥,翻炒均匀。8.然后加入芹菜,翻炒。9.芹菜碎后加入少许盐、鸡精、孜然粉调味。10.调料翻匀后,放入锅中。喜欢这种做法的朋友可以收藏一下。欢迎关注我的头条:【厨道大叔】每天分享各种家常菜做法!。

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