西红柿富含维生素和番茄红素。根据相关资料,有美容养颜的辅助作用。接下来,我会用水豆腐和西红柿做一个油炸西红柿豆腐。这道菜很好吃,滑嫩可口。我希望你喜欢它。西红柿习惯了不同的吃法,比如凉拌鸡蛋,汤炖牛腩等。来到北京后,我发现西红柿成了万能食材,无论搭配什么蔬菜都能做出美味。
豆腐西红柿怎么做?
[玫瑰]很荣幸回答你的问题,豆腐是豆制品,有很多品种,如水豆腐油炸豆腐冻豆腐豆腐乳等,我喜欢吃黄豆制成的水豆腐,因为黄豆含有丰富的蛋白质和维生素,营养价值高,用黄豆做成的豆腐,是很好的食材,成为人们餐桌的常客。西红柿又称为番茄,是我们日常生活中常见的蔬菜之一,它颜色鲜红漂亮,肉嫩汁多,酸甜可口,非常受欢迎,既可当水果生吃,又可当食材烹饪菜肴。
西红柿维生素含量高,还含有丰富的茄红素,根据有关资料介绍,有美容养颜的辅助作用,下面我用水豆腐和西红柿一起做一道西红柿炒豆腐,这道菜鲜香爽滑好吃,非常下饭,希望您喜欢。[玫瑰]1.准备食材水豆腐三块500克,西红柿两个100克,小葱两条。[玫瑰]2.处理食材水豆腐用刀切成小块,西红柿清洗干净切小块,小葱清洗干净切花,把处理好的食材放入盘子备用。
[玫瑰]3.起锅烧油,待花生油热后放入切好的水豆腐块,煎到两面金黄,放入切好的西红柿,加入适量的生抽食盐和清水,清水刚没过食材为宜,盖上锅盖中火煮到汤汁剩下三分之一即可起锅装盘,然后撒上小葱花,西红柿炒豆腐就做好啦。[玫瑰]小tips 1.水豆腐原本没有咸味,可先用淡盐水浸泡半个小时再煎,这样更加入味。
番茄炖豆腐怎么做好吃?
谢谢邀请,番茄炖豆腐的做法很简单的,无论是番茄还是豆腐,都是我们日常最经常食用到的食材,豆腐被誉为植物肉,豆制品自身就有很好的味道,番茄的话,我们平时经常是番茄炒蛋,西红柿蛋汤,对于番茄的美味是在熟悉不过了,一起来看看吧食材准备番茄 2个 / 鸡精 一茶勺 / 糖 一茶勺 / 生抽 一汤勺 / 蚝2汤勺蒜瓣2瓣 / 芹菜 一棵 / 食用油 30毫升 / 盐 适量 / 豆腐 400克做法1蒜瓣去皮切成蒜米,芹菜洗净切碎,番茄切小块,豆腐切块,豆腐下锅加一小勺盐煮开去掉豆腥味,中火煮2分钟就可以,煮好的豆腐捞起沥掉多余的水分2起锅放油下锅烧热,油锅烧热后放入蒜蓉,然后翻炒蒜蓉,炒出香味,将西红柿倒入已翻炒好的蒜蓉油锅中,均匀翻炒,炒出番茄汁,3放入豆腐下锅炖煮5到8分钟,放入调味料蚝油,盐,一小碟生抽,最后再加入调味料鸡精,以上调味料都加入沸腾后,再加开水大火炖煮56分钟,大火下沸腾的番茄炖豆腐,香味肆意飘荡,然后煮到收汁,起锅前撒上芹菜碎就可以开吃咯美食虽好,不能贪食,身体最重要,任何事都要追求个平衡哦,这道番茄炖豆腐,下饭,营养,家常,可以有!!!希望大家喜欢菊子美食记,点个关注和赞支持一下,一起分享美美哒美食。
番茄豆腐怎么做才好吃?
西红柿和豆腐都是日常餐桌上常见的家常菜,没来北方生活之前经常吃各种做法的豆腐,比如煎炒红烧清蒸麻婆炖等,不同做法的豆腐有不同的味道。西红柿则习惯于凉拌炒鸡蛋做汤炖牛腩等不同吃法,来北京后发现西红柿成了百搭食材,不管与那种蔬菜配在一起都能做出好吃的味道。今天就教大家用西红柿和豆腐巧搭配做出酸酸甜甜的的开胃菜。
做这道菜的时候,先在锅里炒西红柿,炒到汤汁变嫩,再把切好的豆腐块一起放进去,炒到西红柿的汤汁融进豆腐里。做这道菜的豆腐块不能太大也不能太小,太大了没味道,太小了零食没味道。建议准备1cm左右的食材,即西红柿、豆腐、黑木耳、少许香菜、番茄酱、一勺食用油、少许盐、少许准备方法1、准备食材,豆腐用水冲洗干净,切成1cm左右的方形小块,西红柿洗净,切成小块,2锅倒入适量油,烧热,放入切好的西红柿,小火慢炒,炒至西红柿变软。同时,出现大量汤汁时,加入豆腐,一起翻炒豆腐,防止被搅碎。油炸前,热烫可以防止豆腐破裂。4番茄汤完全融入豆腐后,加入洗净撕成小块的黑木耳,一起翻炒。5加入少许番茄酱和适量盐,翻炒入味。出锅时撒上切好的香菜。小贴士1加点番茄酱,豆腐味道更好。2这道菜,建议选老豆腐。动作要轻要快,不能太重,否则容易断。