红薯的热量有多少？红薯烤了热量会变高吗

红薯是生活中比较常见的一种粗粮食物，它的做法比较多，营养价值比较高，适量食用对身体有一定好处。很多人都会在家烤红薯吃，烤红薯一般要比蒸煮的红薯热量高一...